流行には後れたけれども、ちょっと入隊。
とりあえず真夏に向けて腹筋だろということで
３日目を昨日からやりだした。
-感想-
いや、まじで無理。
とりあえずなんとかついていけてるって感じ。
これはすぐに腹筋われそ。
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こんにちは(^^♪
返信削除入隊されたのですね～。
私も興味はありますが、
続かないのが目に見えているので
入隊は見送りました。。。
トレーニングもさることながら、
ビリー体調のS的な口調が面白いという話も（笑）
＞takさん
返信削除入隊しました。
昨日はさすがに疲れて辞めましたが、
かなりよいですこれ。
ビリー隊長の口調と音楽がその気にさせてくれます。
今仕事場で1日目をちょうど見てます。
返信削除借りました。
これでぼくの夏はばっちりです。
＞骨太さん
返信削除気になるよね。ビリー。
昨日もサッカー前に３０分ほど５日目と６日目を。
腹筋が筋肉痛。